Azim, Rojina: EFECTO DEL EJERCICIO FÍSICO Y LA PRÁCTICA DEL YOGA EN LA DISMENORREA

La dismenorrea es un problema que dificulta la vida normal de una mujer. Altera la rutina normal de una mujer que está menstruando. Debido al dolor, las náuseas, los vértigos y los calambres, las chicas tienen que faltar a sus escuelas, colegios u oficinas. En la mayoría de los casos, dependen de los medicamentos para aliviar los fuertes dolores. Casi todos los medicamentos tienen unos u otros efectos secundarios. Este libro proporcionará algunos módulos de terapia alternativa que pueden ayudar a obtener un alivio permanente de la dismenorrea.