Das Innere Kind - Selbstwert entwickeln (eBook)

Name: Das Innere Kind - Selbstwert entwickeln (eBook)
Brand: Schirner
SKU: 978-3-8434-6227-3
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'Du kannst dich zehnmal am Tag vor den Spiegel setzen und dir lächelnd >Ich liebe dich< sagen, aber wenn du dich deinem Inneren Kind gegenüber nicht liebevoll verhältst, dann verpufft die Wirkung wieder.' Wer bin ich? Was kann ich? Was bin ich wert? Wenn wir diese wichtigen Fragen mit einem Lächeln beantworten können, sind wir im Leben angekommen. Ein schwaches, instabiles Selbstwertgefühl hingegen kann Lebenschancen verbauen und zu ernsthaften seelischen Problemen führen. Die Ursachen für ein gering ausgeprägtes Selbstwertgefühl liegen meist in unserer Kindheit. Denn auch wenn wir längst erwachsen sind, lebt in jedem von uns ein Inneres Kind, das Verletzungen erfahren hat. Es sehnt sich nach Anerkennung, Bestätigung und Liebe und macht sich durch impulsives Verhalten bemerkbar, wenn es all das nicht bekommt. Susanne Hühn zeigt uns, wie leicht es sein kann, dem Inneren Kind das zu geben, was es braucht. Denn für eine glückliche Kindheit ist es nie zu spät!

ISBN: 978-3-8434-6227-3

GTIN: 9783843462273

Über den Autor Hühn, Susanne

Susanne Hühn ist Physiotherapeutin, Seminarleiterin und Autorin. Ihr Schwerpunkt ist das Lehren emotionaler Intelligenz und innerer Freiheit dank einer liebevollen, beschützenden Beziehung des Erwachsenen zum eigenen Inneren Kind. Sie vermittelt die Transformation zum wahrhaft liebenden, freien und selbstbestimmten Menschen. Bewusst angewandtes, aktives Selbstmitgefühl bildet das wichtigste Element ihrer Methode, über die sie zahlreiche Bücher und Meditationen verfasst hat. Viele Kliniken arbeiten mit ihren Büchern und empfehlen sie ihren Patienten weiter. Abbas Schirmohammadi ist Heilpraktiker für Psychotherapie, Coach, Mediator und Mentaltrainer sowie Chefredakteur mehrerer Gesundheitsmagazine. Der Experte für Stressprävention und Entspannung vermittelt seit über 15 Jahren sein Wissen in Coachings, Seminaren, Fachartikeln und Audioprogrammen. Mit seinen lösungsorientierten Methoden legt er den Fokus stets auf eine individuelle kontinuierliche Persönlichkeitsentwicklung. Da fast alle körperlichen Erkrankungen einen psychischen Ursprung haben, ist die Psychohygiene ein zentrales Thema seiner Arbeit. Sowohl Susanne Hühn als auch Abbas Schirmohammadi haben bereits zahlreiche Bestseller-Bücher, Audio-CDs und Kartensets veröffentlicht; damit zählen sie seit bald zwei Jahrzehnten zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Deutschlands.