Meditation Entspannung Konzentration für Jugendliche (eBook)

Name: Meditation Entspannung Konzentration für Jugendliche (eBook)
Brand: Schirner
SKU: 978-3-8434-6021-7
Price: 8.20 CHF
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Praktisches Anleitungsbuch für Eltern, Lehrer, Erzieher

CHF 8.20

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Praktisches Anleitungsbuch für Eltern, Lehrer und Erzieher Die Zeit der Pubertät ist auch eine Periode, in der sich bestimmte Teile des Gehirns aus- und weiterentwickeln. Das vorliegende Buch möchte dazu beitragen, dass sich die 'richtigen' Hirnteile entfalten, nämlich diejenigen, die für das Finden von Lösungen, für Selbstvertrauen, Selbstverantwortung und für die eigene Spiritualität zuständig sind. Letztlich geht es darum, dass Jugendliche in sich selbst Räume finden, in denen sie eigene innere Prozesse erleben können, Lösungen finden und in einen guten Kontakt mit sich selbst und der eigenen Wahrheit kommen - als Gegenpol zum Cool-sein-müssen. Das vorliegende Buch soll ein fundiertes Handwerkszeug bieten für alle, die mit Jugendlichen arbeiten und sie in ihrer Entwicklung mit Entspannungs- und Meditationsübungen unterstützen möchten.

ISBN: 978-3-8434-6021-7

GTIN: 9783843460217

Über den Autor Hühn, Susanne

Susanne Hühn ist Physiotherapeutin, Seminarleiterin und Autorin. Ihr Schwerpunkt ist das Lehren emotionaler Intelligenz und innerer Freiheit dank einer liebevollen, beschützenden Beziehung des Erwachsenen zum eigenen Inneren Kind. Sie vermittelt die Transformation zum wahrhaft liebenden, freien und selbstbestimmten Menschen. Bewusst angewandtes, aktives Selbstmitgefühl bildet das wichtigste Element ihrer Methode, über die sie zahlreiche Bücher und Meditationen verfasst hat. Viele Kliniken arbeiten mit ihren Büchern und empfehlen sie ihren Patienten weiter. Abbas Schirmohammadi ist Heilpraktiker für Psychotherapie, Coach, Mediator und Mentaltrainer sowie Chefredakteur mehrerer Gesundheitsmagazine. Der Experte für Stressprävention und Entspannung vermittelt seit über 15 Jahren sein Wissen in Coachings, Seminaren, Fachartikeln und Audioprogrammen. Mit seinen lösungsorientierten Methoden legt er den Fokus stets auf eine individuelle kontinuierliche Persönlichkeitsentwicklung. Da fast alle körperlichen Erkrankungen einen psychischen Ursprung haben, ist die Psychohygiene ein zentrales Thema seiner Arbeit. Sowohl Susanne Hühn als auch Abbas Schirmohammadi haben bereits zahlreiche Bestseller-Bücher, Audio-CDs und Kartensets veröffentlicht; damit zählen sie seit bald zwei Jahrzehnten zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Deutschlands.