Bangerter, Tatjana: Dreh's um

Die drei grössten Einflussfaktoren für ein glückliches Leben - da sind Viktor E. Frankl (1905-1997, österreichischer Neurologe, Psychiater und Holocaust-Überlebender, Begründer der Logotherapie) und die moderne Forschung sich einig - sind: ? Die gelebte Liebe: Liebe, Freundschaft und soziale Verbindungen sind einer der Schlüssel für ein erfülltes Leben. ? Der Lebenssinn: Glück entsteht durch die Suche nach und das Finden von Deinem Sinn im Leben. ? Der Umgang mit Herausforderungen: Die Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern und daran zu wachsen, führt zu einem tiefen Glücksgefühl. Das ist - das muss ich zugeben - extrem kurz zusammengefasst. Was absolut zu meinem Stil gehört. Ich mag es effizient und prägnant. In diesem Buch findest Du für jeden dieser drei Bereiche wertvolle Werkzeuge.