Lichtenau, Birgit: Feldenkrais - sich leicht und frei bewegen

Starker Rücken - bewegliche Hüften
CHF 21.50
Einband: Audio CD (CD/SACD) (CD)
Verfügbarkeit: Artikel-Nr. geändert. Ersatzartikel. Neu 14748997
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Der sanfte Weg für einen starken Rücken und bewegliche Hüften
Feldenkrais - das ist Bewegung ohne Anstrengung und spielerischer Zugang zu neuen Körper­erfahrungen. Das Hörbuch enthält eine kurze Einleitung in die Methode und wirkungsvolle Übungen für einen entspannten, kräftigen Rücken, für bewegliche Gelenke und eine harmonische Körperhaltung.


Mit Musik
ISBN: 978-3-8304-3458-0
GTIN: 9783830434580

Über den Autor Lichtenau, Birgit

Birgit Lichtenau ist Dipl.-Psychologin und ist seit 1992 haupt- und freiberuflich in eigener Praxis als Lehrerin für Feldenkrais, Qigong und Tai Chi tätig. Sie gibt in Kurse an der VHS Regensburg,. Schwandorf und Neumarkt. Sie lebt in Regensburg

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