Die Power-Pause (Audio Download)

Autogenes Training für zwischendurch
CHF 11.00
Einband: Audio Download
Verfügbarkeit: Vertriebsrecht geändert. Andere Ausgabe?
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Stressiger Job, viel zu viel Arbeit? Gönnen Sie sich eine Power-Pause! In diesem Hörbuch finden Sie zum schnellen Kraft tanken kurze Übungen aus dem Autogenen Training für Einsteiger und Fortgeschrittene. Schon nach kurzer Zeit können Sie voller neuer Energie, Ruhe und Kraft wieder in den Alltag starten. Das Booklet enthält zusätzlich nützliche Hinweise und Tipps zur richtigen Anwendung des Autogenen Trainings und zum Energiemanagement.
ISBN: 4056198140147
GTIN: 4056198140147

Über den Autor Brandt, Henrik

Der Lübecker Psychologe Henrik Brandt ist seit 1998 bundesweit freiberuflich als Trainer, Coach und Supervisor für Unternehmen, Teams und Einzelpersonen tätig. Er hat bereits mehrere, sehr erfolgreiche CDs mit Stressbewältigungs- und Entspannungstechniken veröffentlicht.

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