Loetscher, Pirmin: Achtsamkeit

Name: Loetscher, Pirmin: Achtsamkeit
Brand: LIV Verlag
SKU: 978-3-906872-32-2
Price: 11.90 CHF
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Kleine Übungen für jeden Tag

CHF 11.90

Einband: Kartonierter Einband (Kt)

Verfügbarkeit: Vergriffen, keine Neuauflage

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Achtsamkeit
Go?nnen Sie sich mit diesem kleinen Buch von Bestsellerautor Pirmin Loetscher kleine Auszeiten für jeden Tag! Die U?bungen sind leicht umzusetzen und führen zu innerer Einsicht und Gelassenheit. Sie o?ffnen das Bewusstsein für ein glückliches und zufriedenes Leben.

Entschleunigung
Go?nnen Sie sich mit diesem Buch kleine Auszeiten für jeden Tag. Die U?bungen helfen Ihnen, Ihr Leben zu entschleunigen vom Stress des Alltags. Sie sind ein kleiner gedanklicher Rückzug, jeden Tag bewusster zu genießen, um Erholung und innere Ruhe zu finden.

Loslassen
»Alles, was wir im Moment erleben, gilt es anzunehmen und loszulassen. Jeglicher Widerstand und jedes Festhalten hindert mein Ich, den Moment bewusst wahrnehmen zu ko?nnen, daraus zu wachsen und einen neuen Moment zu erschaffen.«

So beschreibt Bestsellerautor Pirmin Loetscher die Wirkung, wenn wir lernen, unseren Ballast loszulassen und offen werden, Neues zu erleben.

Mit vielen kleinen U?bungen für jeden Tag hilft Ihres dieses kleine Buch, jeden Moment ihres Lebens zu genießen und ein bewussteres Leben zu führen.

ISBN: 978-3-906872-32-2

GTIN: 9783906872322

Über den Autor Loetscher, Pirmin

Pirmin Loetscher wurde 1978 in Luzern geboren, wo er auch heute lebt. Er arbeitet seit vielen Jahren selbstständig als Kultur- und Eventmanager für grosse internationale Musik-, Kultur- und Businesseventprojekte. Im Jahr 2002 hat ihn eine längere Krankheit zum Autogen- und Mental-Training geführt. Er absolvierte dazu einige Ausbildungen (u.a. Mentaltrainer, Coach für autogenes Training und Achtsamkeitstrainer). Seitdem arbeitet er auch als erfolgreicher Achtsamkeits- und Businesscoach. Im Herbst 2014 gründete er die Firma «Life Inspired Values», welche Unternehmungen hilft, das Potenzial ihrer Mitarbeiter zu erkennen und richtig einzusetzen. Er ist Bestsellerautor von drei Büchern, die im Giger Verlag erschienen sind.