Horsch-Ihle, Evelyn: Yoga hilft nach einer Hüft-OP

Name: Horsch-Ihle, Evelyn: Yoga hilft nach einer Hüft-OP
Brand: Via Nova
SKU: 978-3-86616-552-6
Price: 29.50 CHF
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Das effektive Programm für Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag

CHF 29.50

Einband: Kartonierter Einband (Kt)

Verfügbarkeit: Noch nicht erschienen, Oktober 2025

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Dieses ausgewählte Yogaprogramm wurde speziell für Menschen nach einer Hüftoperation entwickelt. Sensibilisierungsübungen, die unter anderem auf die erste Zeit nach der Operation abgestimmt sind, Atemübungen und geeignete Haltungen und Meditationen unterstützen den Körper, Beweglichkeit und Elastizität zurückzuerlangen und zu erhalten. Unter Beachtung der medizinischen Möglichkeiten finden Sie in diesem Buch einfühlsame, leicht erlernbare Übungsfolgen, die bestens geeignet sind, Yoga auch mit künstlicher Hüfte weiter zu praktizieren und dabei wieder fit und elastisch zu werden.

ISBN: 978-3-86616-552-6

GTIN: 9783866165526

Über den Autor Horsch-Ihle, Evelyn

Evelyn Horsch-Ihle ist Diplom-Psychologin und Diplom-Politologin, außerdem seit mehr als 30 Jahren Lehrerin für Kundalini-Yoga und Meditation, heilpraktische Psychotherapeutin, Autorin und Journalistin. Die Mutter von drei erwachsenen Kindern arbeitet in ihrer Praxis in Eckernförde vorwiegend mit Frauen und Paaren.