Schrott, Ernst: Die Heilenden Klänge des Ayurveda

01 Einführung in die CD 2:56 02 Einstieg in die ayurvedische Musik mit Dr. Schrott 1:43 Die Ragas und ihre Bedeutung 03 Einführung in den Raga Megha 0:37 04 Raga Megha; Künstler: Amar Nath 9:38 Zeit: Jede Tageszeit. Instrument: Bansuri. Befeuchtet Haut und Schleimhäute. Beruhigt am Abend, erfrischt am Tage, setzt Energie frei. 05 Einführung in den Raga Bhairavi 0:39 06 Raga Bhairavi; Künstler: Debu Chaudhuri 8:48 Zeit: 4-7 Uhr und jede andere Tageszeit. Instrument: Sitar. Hilft dem Organismus, auszuscheiden. Schenkt inneren Frieden, hilft loszulassen. 07 Einführung in den Raga Jaita 0:41 08 Raga Jaita; Künstler: Hari Prasad Chaurasia 4:49 Zeit: 7-10 Uhr. Instrument: Bansuri. Bringt Energie, stärkt allgemein dieGesundheit. Erweckt innere Kräfte und Mut. 09 Einführung in den Raga Shudda Saranga 0:21 10 Raga Shudda Saranga; Künstler: Shiv Kumar Sharma 4:27 Zeit: 10-13 Uhr. Instrument: Santur. Stärkt die Verdauungskraft, gegen Hitzestörungen und Gallenleiden. Wirkt beruhigend bei Ängsten. 11 Einführung in den Raga Multani 0:21 12 Raga Multani; Künstler: Debu Chaudhuri 4:45 Zeit: 13-16 Uhr. Instrument: Sitar. Harmonisiert Nerven- und Hitzestörungen.Erweckt Glücksgefühle, fördert effektives Handeln und erfolgreiches Gelingen. 13 Einführung in den Raga Dhani 0:44 14 Raga Dhani; Künstler: Tanimar Thakur 3:41 Zeit: 13-16 Uhr und jede andere Tageszeit. Instrument: Stimme. Wirkt ausgleichend auf das vegetative Nervensystem. Fördert emotionale Stärke. 15 Einführung in den Raga Mishra Pilu 0:30 16 Raga Mishra Pilu; Künstler: Shiv Kumar Sharma 16:23 Zeit: 16-19 Uhr und jede andere Tageszeit. Instrument: Santur. Bei Erkältung, Stress und körperlicher Erschöpfung. Bringt Freude, Energie und Sanftmut. 17 Einführung in den Raga Maru Bihaga 0:48 18 Raga Maru Bihaga; Künstler: Anant Lal/Daya Shankar 10:33 Zeit: 19-21 Uhr. Instrument: Shehnai. Heilend bei Unterleibsbeschwerden. Wirkt entspannend und regenerierend. Fördert Mitgefühl und geistige Gesundheit. 19 Zum Schluss Gesamtlaufzeit 73:35 Dr. med. Ernst Schrott ist Arzt für Naturheilverfahren und Homöopathie in Regensburg und einer der renommiertesten Ayurveda-Ärzte. Er ist im Vorstand der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda und hat schon viele Fachund Sachbücher veröffentlicht.